さて、結果発表!
あなたにぴったりの気分転換は「エクササイズをする」です。
普段から運動不足気味でじゃありませんか?
特にデスクワークは血流が悪くなりがち。
身体が心まで影響し悪影響を起こしかねません。
少し運動して心までリフレッシュさせましょう♪
リンク(相互ではないのでご注意を☆)
体を動かしてみる! 気になるところを重点的に!
とにかく歩いてみる! 病院へ行ってみようかな?その前に。